Yoga für Teenager ist ein Kurs, der speziell auf die Bedürfnisse und Interessen von Jugendlichen abgestimmt ist. Er fördert körperliche Fitness, reduziert Stress und verbessert die Konzentration. Die Stunden umfassen Aufwärmübungen, verschiedene Yoga-Posen, Atemtechniken sowie Meditation und Entspannung. Yoga stärkt das Selbstbewusstsein und fördert ein positives Körpergefühl. Zudem bietet der Kurs eine unterstützende Gemeinschaft, in der man neue Freunde finden kann.
Altersgruppe: 10-13 Jahre - mind. Teilnehmerzahl 6
Kurszeit: Mi, 17.00 - 17.45 (14 Kurseinheiten ab 17.09.2025)
Kursleitung: Marie
Kursort: Felmayer-Saal 2
Kurspreis: € 130,- (+ Mitgliedsbeitrag)
Bitte nur mit Voranmeldung unter office@cluba.at
Info und Anmeldung: office@cluba.at / www.cluba.at / 0676 600 86 88
