VINYASA FLOW YOGA, kleine Gruppe, mixed Level

Beweglichkeit, Kraft & Entspannung in perfekter Balance. Durch die Kombination aus fließenden Bewegungen. bewusster Atmung, Mobilisation, Dehnung & Kräftigung verbesserst du Beweglichkeit, stärkst deinen gesamten Körper & spürst mehr Wohlbefinden, Energie & Balance im Alltag.

Maximale Flexibilität - besuche den Kurs vor Ort, live über Zoom oder übe ganz flexibel mit der Aufzeichnung.

Mixed Level - So entsteht eine inspirierende Gruppe in der Anfänger:innen und Geübte gleichermaßen ihren Platz finden.

Kleine Gruppe - um auf jede:n individuell eingehen zu können.